GIMNÀS FITNESS GER

Instal·lació de 400 m2 amb vestuaris i dutxes per a homes i dones, 90 m2 de tatami, espatlleres, barra, miralls, sacs de boxa, maquinaria de cardio i musculació.

NORMATIVA

  • És obligatori desinfectar-se les mans abans i durant l’entrenament.
  • És obligatori l’ús de mascareta en tota la instal·lació.
  • És obligatori desinfectar les màquines i els aparells utilitzats abans i després de cada ús. El gimnàs posa a la vostra disposició desinfectant i paper.
  • Ús obligatori de tovallola. Es recomana utilitzar dues tovalloles, una per la suor i una altra per a ficar sobre les màquines.
  • Durant l’entrenament de cardio es recomana utilitzar pantalles de protecció en comptes de mascareta.
  • La sala interior (sac de boxa) estarà tancada al públic.
  • No hi ha servei de dutxa.
  • És obligatori el canvi de sabates abans d’entrar al gimnàs i utilitzar unes netes, no del carrer.
  • Degut al COVID-19 no hi haurà font d’aigua. Així doncs, recomanem que porteu la vostra pròpia ampolla d’aigua de casa.
  • Cadascú ha de portar la seva pròpia estora.
  • Procurar no tocar-se la cara durant l’activitat.
  • Mantenir la distància de 2m de seguretat.
  • No es pot accedir al gimnàs amb qualsevol pertinença (motxilles, jaqueta, sabates,etc.). Es recomana venir canviat de casa. Les sabates del carrer es podran deixar a l’exterior del gimnàs.
  • Els vestuaris pel moment no estan disponibles.
  • S’ha d’estar a fora del edifici a les hores de tancament establertes (13h i 21h).
  • Es prega pagar els abonament amb targeta (VISA).
  • L’aforament esta limitat a 20 persones.
  • Durant l’activitat d’spinning (dimarts i dijous) les bicis estaran reservades per als inscrits a l’activitat.
  • No podran fer ús de les instal·lacions, aquells que hagin estat en contacte amb persones infectades en els últims 14 dies, que tinguin simptomatologies pròpies de la Covid-19 o que pertanyin a col·lectius de risc.
  • Les persones que incompleixin qualsevol d’aquestes normes no podran accedir al recinte.
  • Glutis, abductors i aductors.
  • Flexió de cames tombat.
  • Premsa convergent horitzontal-pectorals.
  • Contractora pectorals.
  • Banc flexible.
  • Banc abdominal.
  • Banc press banca.
  • Banc press inclinat.
  • Banc hiperextensions.

Disposem de dues el·líptiques

  • Stepper Fussion.
  • Bicicleta Fussion.
  • Bicicleta reclinada Fussion.
    • Panell de control multifunció.
    • 4 modes de funcionament.
    • Control de la freqüència cardiaca.
    • 16 nivells de resistència.
  • Permet el treball simultani de 7 persones.
  • Premsa de cames amb seient regulable i 125 kg. de càrrega.
  • Premsa de pit i espatlles, amb manillar regulable en alçada i 125 kg.de càrrega.
  • Polea alta amb 75 kg. de càrrega.
  • Polees dobles amb sortida superior i inferior i càrrega de 100 kg. (50+50).
  • Barra fixa per a suspensions.
  • Paral·leles per a fons i abdominals amb recolza-braços de pol·liuretà i disseny anatòmic.
  • Taula d’abdominals amb escaleta per a diferents inclinacions i recolza-peus regulable de pol·liuretà.
  • Motor de 3 cv.
  • Estructura d’alumini.
  • Stop emergencia manual.
  • Velocitat fins a 20Km/h.
  • Sistema de desconnexió per infrarojos.
  • Test físic amb indicador de nivell.
  • Programes d’entrenament.
  • Captació de pols telemètric.
  • Sup. de carrera de 135 x 52 cm
  • 10 bicicletes d’spinning
  • Realització de classes dirigides
  • Premsa inclinada de cames.
  • Càrregues amb discos de 1,25KG a 15Kg
  • Politjes biceps, triceps i espatlles
  • Rem
  • Permet el treball simultani de 4 persones.
  • Espai per activitats
  • TRX
  • Servei multimèdia amb exercicis i rutines
  • Suport amb “mancuernas” de cautxú.
  • Suport per barres i discos.
  • Velocitat màxima de 20 km/hora.
  • Inclinació motoritzada fins al 15%.
  • Motor de 3 CV.
  • Compatible amb banda POLAR.
  • Superfície de carrera de 51×152 cm.

De gran tamany per a observar millor l’exercici i posicions del cos

  • Espatlleres
  • Battle rope
  • Esterilles

Actualment tancada al públic degut a les mesures del COVID-19.

  • Perfecte per a la realització d’estiraments i relaxació
  • Sacs de boxa

FES-TE SOCI!

Omple la teva inscripció i comença a gaudir de grans descomptes i advantatges!

INSCRIU-TE

LOCALITZACIÓ

El Gimnàs Fitness GER es troba al C/Salencar del Pont de suert, Lleida.

Com arribar

@dminInstal·lació